El riesgo de fracturas de los huesos, es igual para personas adultas que han tomado altas dosis de Vitamina D, que para aquellas que no usan el suplemento.
Es la conclusión de un amplio estudio conducido por la directora del Centro de Osteoporosis y Salud Esquelética de la Universidad de Harvard, Meryl LeBoff. Después de 5 años de seguimiento, a mujeres mayores de 50 años y hombres de 55, se anula la idea de que las personas mayores deberían tomar Vitamina D, para prevenir la osteoporosis y la pérdida de masa ósea, se indica.
Se precisó, no obstante, que dicha vitamina ayuda al intestino a absorber el calcio, importante para la salud de los huesos, y para evitar enfermedades como el raquitismo.
Fuente: Universidad de Harvard
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